ダイエットサプリメント
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IT、通信、コンピュータ技術、美容、ファッション、アート、趣味、旅行、レジャー、スポーツ Dream News (プレスリリース) また、記事はダイエットに良い運動、話題のサプリメント&グッズ、カロリーオフの食事&レシピ、生活習慣の改善、人気の化粧品&コスメ、おススメの美容情報の6つのカテゴリに分かれており、TOPページには、最新の更新情報がリアルタイムで表示されるので、いち早く ... |
Q | オージービーフを使ったレシピを教えてください。次の3パターンです。ダイエット料理思案中!①オージービーフ+まいたけ②オージービーフ+アボカド③オージービーフ+セロリこの中のひとつに生姜が入っていればベストです。 |
A | ①か③でスープを作ってみたらどうでしょう?まず、お肉はスープ用に小さく刻んだ後、熱湯を回しかけて霜降りにしてやると余分な脂が抜けます。(臭みも抜けます)それから、スープストック(水とコンソメとか)を沸かして、霜降りにしたお肉とセロリ・マイタケ(どちらかでもいいし、両方でもいい)を入れて、少し煮込みます。灰汁や脂が浮くようなら、取り除くと味もよくなりますし、カロリーが下がります。おろしショウガ、もしくはショウガの汁を加え、塩コショウなどで味をみます。水溶き片栗粉を少し加えてとろみをつけるとよりおいしくなります |
「オージー・ビーフで、ヘルシー&ビューティ セミナー」 Dream News (プレスリリース) と想像しがちですが、赤身の多いオージー・ビーフ(オーストラリア産牛肉)は、栄養価が高く、しかもヘルシーなので、実はダイエットをしている方に、そして健康な食生活を目指す方にこそ積極的に召し上がっていただきたい食材なのです。 セミナー当日は、ダイエット ... |