ダイエットサプリメント
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さくら12歳りほ下し新王者/アイスリボン 日刊スポーツ 体重60キロ以下という挑戦資格のために1週間で約9キロのダイエットを敢行。史上最年少の後楽園メーンイベンターとなった新中学生の王者りほと対戦した。真っ向からエルボーを打ち合うなど、体格差、キャリア差を感じさせない対等の攻防を展開。 ... |
Q | ダイエットについて!!!私は中学生です。6月にオーディションを受けるのですが、今より5キロやせたいんです。やせるというか外見をすこし細く?したいんです。親には太ももだけが太いって言われます。よく言われるのでただプレッシャーをかけているだけにも聞こえません><太ももを6月までに細くするためこんなことをやっています。*ストレッチ*コロコロローラー*運動まで、初めて3日なので効果がないのはわかります。今は筋肉痛です。このまま続ければ効果はあるでしょうか?また、雑誌セブンティーンの付録の「ダイエット日記」をやっています。あれって-5キロまで、みたいなことが書いてますけどこうかあるでしょうか?切実です。中傷的な回答はいりません><厳しく言ってもらえてほうががんばれます。よろしくおねがいします。 |
A | 膝の上らへん(太ももも効くかな?)は、膝立ちをして、両腕を前に伸ばし、太ももから頭までまっすぐにしたまま後ろに倒した姿勢(横から見てZになるような)を10秒間キープするといいらしいです。あと、1ヶ月に3kg以上痩せると、皮がたるんでしまったりする原因になるそうですので、急激なダイエットはやめたほうがいいとおもいます。成長期ですしね。頑張ってください(^^) |
“しょこたん”オススメの「ジェットマン体操」はダイエット効果大!? MSN エンターテイメント 「戦隊イントロ」は中学生の時から、いつか何かの機会があったら絶対全部取れるって思うくらい、やってみたかったんです。今回、その夢がかないました。しかも、実際に歌っていた神さまたちと一緒にできるなんて…。戦隊ソングは、主題歌、エンディングはもちろん、挿入歌 ... |