ダイエットサプリメント
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【送料無料】1日15分でスッキリダイエット！メタボ腹の元凶、内臓脂肪をすっきりモミ出し運動！中周波ウェーブでメタボ腹をすっきりシェイプ！ メタボフィット10P26apr10ドリテック、ガラス製のスタイリッシュな体脂肪計「エクシー」を発売 日本経済新聞 (プレスリリース) 女性のボディラインのようなフォルムと４色の鮮やかなカラーバリュエーションで、ダイエットや健康管理に関心の高い女性層がファッション感覚で気軽に取り入れやすいデザインが特長です。 エクシーは体重、体脂肪率、体水分率、筋肉量、推定骨量、基礎代謝、内臓脂肪 ... |
| Q | ダイエットを始めて１０日目くらいです。今やっているメニューは・食事制限・ランニング(４０分)・腹筋・ストレッチです。少しずつ効果が見えてきました。しかし下っ腹がどうしても出っ張ったままです。便通は３日に１日程度です。内臓脂肪が溜まっているのでしょうか？よく筋肉が足りないと言われていますがもしそうなのだとしたらどのようにして筋肉を付ければよいのでしょうか？ |
| A | 下っ腹は寝転んだ状態から足を上げる。床から１５cm程度。テレビ見ながらでもできますよ。あんまりきばって１００回とかじゃなくてまずは少なくていいから続けることですかね。あとは寝転んだ状態からおへそを見るように体を丸める。このとき腹筋のようにいっぱいまであげなくても大丈夫です。これもテレビのＣＭ中にでもできますよ。 |
体脂肪ってこうやってつくのか！ 日経ヘルス ダイエットの効率を上げるためにも、まずは、ミクロの視点で体の中の脂肪を見つめてみよう。 まず、ぜい肉の正体は「体脂肪」。これは「皮下脂肪」と「内臓脂肪」の二つを総称したもの。全部合わせると体重の約20％を占める、大きな組織だ。ちなみにこの脂肪の割合が ... |
