ダイエットサプリメント
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ファンデリー、浅田飴と共同開発の100kcalのスイーツ「100カロスイーツ」を発売 マイライフ手帳@ニュース シュガーカットは砂糖に近い、自然な甘さでカロリー・糖類ゼロのダイエット甘味料となっている。シュガーカット、おからや豆乳・野菜などヘルシーな食材を使用し、100kcalのスイーツが誕生したという。 「マフィン」は、おからや豆乳を使用し、しっとりした食感で、素材の ... |
Q | ダイエット食品って、CMとか雑誌でも結構取り上げられてますけど効果あるんですか?世の中には色々体のコンプレックスの対処グッズがありますよね私はダイエットをするような太った体系ではないのですが小顔商品ニキビを治すクリームを買いましたしかし・・・効果ゼロ!!騙されました全然効果なかったんですでは、ダイエット商品は効果あるんでしょうか??CMとかでは、やらせっぽい演技が多いと思うんですが。。。ゼリーとか、おかゆとか、シェイクとか、クッキーとか、豆乳とか。。。色々ありますけど効果あるんでしょうか? |
A | 効果はあります。1食置き換えるだけでかなり体重は落ちます。ですが、食品だけにたよっても長続きしません。例えば50Kgの体重が45キロにおちても、置き換えをやめて今までと同じ食生活をすればすぐに元に戻ります。年齢にもよりますがお若いのであれば基礎代謝がよいのでいつもたべる食事を1口だけ少なめにして、軽い運動なんかを(テレビを見るときにストレッチをするなど)して徐々に体重を落としていく方が効果があります。理想的には1カ月に1キロ減!!一番リバウンドしないダイエットだと思います。膨らんだ胃袋を1食に1口我慢で少しづつ小さくして正常の大きさに戻す。健康的にきれいに痩せるためには短期間のダイエットは良くないです。わたしもマ○クロダイエットを使用しましたが、すぐにもとに戻りました。(笑)むしろ増えました。 |
ファンデリー、浅田飴と共同開発の100kcalのスイーツ「100カロスイーツ」を発売 マイライフ手帳@ニュース シュガーカットは砂糖に近い、自然な甘さでカロリー・糖類ゼロのダイエット甘味料となっている。シュガーカット、おからや豆乳・野菜などヘルシーな食材を使用し、100kcalのスイーツが誕生したという。 「マフィン」は、おからや豆乳を使用し、しっとりした食感で、素材の ... |