ダイエットサプリメント
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![]() 読売新聞 | 素顔は豪快なセクシー女優 ケイト・ベッキンセール 読売新聞 新陳代謝を促し、ダイエット効果もあると周囲に話しているとか。 けれど、運動は嫌いらしく、ガレージにはたくさんのエクササイズマシーンが眠っているというあたり、親近感が持てますよね。自宅のあるロサンゼルスでのハイキングか、ウォーキングをするのがケイト流。 ... |
Q | ジョギングについて閲覧ありがとうございます。最近ダイエットの為に朝走っているのですが走り初めてすぐに右の横腹が痛くなります。いきなり走ったからかなと思いしばらくウォーキングしてから走ったりするんですがやはり痛くなります。これは何故なのでしょうか?ちなみに前までは走ってて横腹がすぐ痛くなるなんてことはなかったです。分かりにくいとは思いますが回答よろしくお願いします。 |
A | 医学的に言うと走ったことによる腸内のガスが膨らむことにより痛みが出るそうです。 |
”腹ぺこウォーキング”でダイエット、医師が自身で腹囲10センチ減を達成した方法を紹介/横浜 カナロコ(神奈川新聞) けいゆう病院(横浜市西区)の健診科副部長、川村昌嗣(まさひで)さん(49)は、自身が1年間で腹囲10センチ減を達成したダイエット法「川村式ウォーキング=腹ぺこウォーキング」を紹介した本「医師がすすめる50歳からの肉体改造」(幻冬舎ルネッサンス新書)を著した。 ... |