ダイエットサプリメント
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
【肥田美佐子のNYリポート】躍進フェースブック、プライバシー問題で逆風 ウォール・ストリート・ジャーナル日本版 筆者のページにも、ブロードウェー劇場のチケット情報やダイエット、グルメなどの広告が躍っており、「ニューヨーク」「女性」といったカテゴリーで色分けされているのが分かる。つい最近まで、この広告をクリックすると、筆者の個人情報を特定できるデータが広告会社に ... |
Q | 私には好きな人がいます・・・その人に似合うような女の子になりたいのでダイエットしようかと思っているのですが・・・やってみて成功したひといませんか?ダイエット方法を教えてほしいのですが・・・なるべく通販などは避けたいのですが・・・よい方法はないですか?? |
A | 私には好きな人がいます・・・その人に似合うような女の子になりたいので↑ダイエットをするのに一番効果があると思いますwwまず、何キロ痩せたいのか目標を決めたほうが良いと思います。そして、どこを細くしたいのか?ただ、体重を落としたいのか?でダイエット方法も異なると思います。食べないダイエットは、絶対リバウンドするので運動しましょ~。私が今、やっているのは・・・、※食べたものを朝・昼・夜で書く。※1食400カロリーにする。※夜19時前に夕飯を前に済ます。※早朝マラソンor歩く(30分~1時間)※痩せた自分を思い浮かべる(笑)通販などは避けたいとのことですが・・・、私は、料理でカロリーコントロールなどめんどうくさくて出来ないので、ダイエットクッキー、置き換えクッキーを使っています。食べたカロリーより使ったカロリーが多ければ痩せます(笑)がんばってください! |
ダイエット好きの妻が妊娠したら要注意! ダイアモンド・オンライン (登録) テレビや雑誌に出ているダイエット方法は全て試し、そして失敗を繰り返していた。食卓にリンゴだけ、キャベツだけ、茹で卵だけという時もあった。伊豆にある断食道場にも友人と旅行がてら何度か出かけていた。ホットヨガに岩盤浴、サウナやエステにも通っていた。 ... |