ダイエットサプリメント
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![]() J-CASTニュース | 夏太り解消は1日10粒「微生物ダイエット」! J-CASTニュース 「夏太り」を気にしている人にはダイエットにいいかもしれない。 「シースルーライト」のとりかたは、食前に水やぬるま湯で1日5~10粒程度。 「現在、アメリカやインド、中国で販売を始めていて、今後は韓国での展開にも力をいれていく予定」と、ミオナ代表取締役・鹿島 ... |
Q | 水を毎日3リットル飲むとダイエットにいいと聞いたのですがほんとでしょうか? |
A | そんなに本当じゃない.基本的に水を飲むのは老廃物除去を目的とした美容効果.あるいは新陳代謝の向上とか.それで痩せる場合は,普段水を飲まないで代謝異常になりむくんでいた人が,水を飲むようになりそれが解消されたからかと.人は最低1日2リットルの水分が必要ですので,しっかり飲むようにしないと,水分不足になるんです. |
![]() 日経ウーマンオンライン | 食べてやせる!秋のキノコダイエット 日経ウーマンオンライン 食べながらおいしくダイエットできる、とっておきのレシピをご紹介します。 軽肥満の男女30人をエリンギ摂取群と対照群に分け、特別な食事制限は行わずに、1日に乾燥エリンギ9g(生で90g相当)を1日3回に分けて食事時に摂取した。12週間続けたところ、腹部の内臓脂肪面積 ... |